XDT 2023 Spring
XDT邢舞剧场是由艺术总监邢春晖创立的专业舞团。舞团主团位于美国马里兰州，第二舞团位于波多黎各首府San Juan市，目前是大华府地区唯一一个由华人创立的专业舞团，现列华盛顿专业舞团中的一线舞团。舞团入选纽约2022巴德瑞全美TOP25舞团作品的排名。（参选的舞团多达270支）舞团多个作品受美国政府和剧场中心创作资金拨款。舞团长期活跃于国际专业舞台以及国际舞蹈节。舞团创立以来已经编创多部舞剧和多个舞蹈作品。作品受邀和入选获奖的舞台包括肯尼迪艺术中心On the Move舞展，美国NextNow舞蹈节，The Clarice 克拉丽斯艺术中心第二季作品集，Peabody春季舞展，华盛顿环球视角舞蹈节，马里兰舞蹈节艺术家舞展， 北京舞蹈双周，巴尔的摩特邀舞展，华盛顿肯尼迪艺术中心中美春晚，里士满国际舞蹈节，2019/2020/2021/2022 日本琦玉国际舞蹈节，底特律城市舞蹈节, 纽约The Dance Gallery Festival舞展, Jacob’sPillow 雅各布之枕舞蹈节，韩国首尔国际编舞节，华盛顿Dance Place舞剧演出季，墨西哥国际当代舞节，芬兰国际舞展，韩国亚洲当代芭蕾舞节, Peabody! Dance舞蹈节，华盛顿Dance Place秋季舞蹈节剧目, 华盛顿国际编导节，奥兰多当代舞节，华盛顿NBA联赛中场特邀嘉宾演出，纽约巴德瑞舞蹈节, 波多黎各舞蹈节，俄罗斯Elfman芭蕾舞团芭蕾舞学院创作作品亚历山德林斯基大剧院剧目首演项目，Men in Dance西雅图国际舞蹈节，和加州斯佩克特舞展及特邀签约作品创作等。舞团荣获巴尔的摩市艺术家一等奖，马里兰州政府最高表演艺术家奖及艺术创作基金，2021/2022贝克尔艺术家奖及艺术基金，俄罗斯政府四季创作艺术基金，巴尔的摩2021艺术作品创作基金一等奖等。邢舞剧场在华盛顿地区以它专业的水准，引领者本地区的专业舞团发展方向。
邢舞教育是邢舞剧场舞团下属舞蹈教育团队，是大华府地区唯一一个全部课程由现任专业舞团演员教学的舞蹈教育研究机构。目前是大华府专业领域里规模最大，且专业级教师规模最大的专业级舞蹈教育团队。开设课程地区包括马里兰大学校区，马里兰Rockville校区, 维州Tysosn梁红舞校驻地校区，波多黎各圣胡安校区。邢舞将在近期开始马里兰哥伦比亚校区和维州IAD机场校区的课程。
自从课程在2018年首次创办后，邢舞教育专业舞团带班，和国际一线编导亲自为学生编排做的模式，已经把学生在短短的4年里送上了美国雅各伯之枕舞蹈节（舞蹈节的奥斯卡舞蹈节），华盛顿NBA篮球联赛中场演出特邀嘉宾演出，华盛顿环球视角舞蹈节，皮博迪舞蹈节，里士满舞蹈节，底特律国际舞蹈节，华盛顿编导节，加州佩斯克特舞展，邢舞剧场舞团同台演出年度舞展和新加坡国际舞蹈节多个作品金奖等专业级的舞台。相比少儿级的儿童舞蹈比赛，邢舞为学生创造的每一个专业级的演出都会是在学生的升学简历上起着重要的作用。即使是专业舞团作品也很难登台如此之多的专业级舞台。能把学生送上这些专业级的舞台，在全美国也只有邢舞做到了。
目前团队开设的课程有：面对专业舞蹈演员，教师和学生设立的邢舞工作坊课程，邢舞教育教师认证课程，美国马里兰州地区专业舞蹈演员的舞团课，马里兰大学舞蹈课，美国弗吉尼亚州和马里兰州地区与梁红舞蹈学校合作的少儿和成人舞蹈课，波多黎各首府San Juan专业舞团演员训练营。邢舞教育团队还长期致力于舞蹈理论，舞蹈社会课题，舞蹈与现代化科技结合，舞蹈与舞美，舞蹈教育课程设计等方面的学术研究。舞团成员定期受邀在全球大学，舞团和舞蹈节等教授大师课。作为华人创立的舞蹈研究教育机构，邢舞教育目前在大华府地区有着最专业的原创作品创作，舞剧生产，课程设计研究，舞蹈理论研究，舞蹈科技研发，软件研发，和推广团队。
2023邢舞秋季课程系统
打造顶尖舞者精英计划
舞蹈技术是一个持续性和全球性的发展艺术学科。邢舞剧场舞团的专业课程研究团队设计的邢舞课程系统使学生能在第一时间学习到全球最前沿的舞蹈技术。邢舞剧场舞团也是大华府地区（包含中美舞蹈教育领域里）唯一一个由全职专业一线舞团演员亲自教学的舞蹈教育团队。从两年前自邢舞教育在大华府推出了精英课程计划，使本地区的舞蹈教育课程做出了巨大的改革。周边多个教室和地区都开始效仿邢舞，改革课程，模仿模式。
从本秋季课程开始，邢舞剧场所有专业演员大师课团队将一起打造顶尖舞者精英计划课程。全新的专业级和前沿的技术，练功方法，以及国际一线的原创剧目编导，将再次将邢舞课程推向一个新的国际高度。课程将使得所有邢舞的学生最大化收益。
邢舞剧场总监邢春晖通过总结研究超过20年的舞龄训练方法，同时以主导的身份与美国马里兰大学的多名教授，多个现代舞和中国舞的研究学者一起研究现代舞和中国舞的技术结合，并以第一作者身份发表学术论文。团队完成了多个创新项目，其中舞台投影现场追踪技术和3D打印灯光设备无线控制系统被马里兰大学收录，设置成全新的研究生课程。
同时有教育学硕士和舞蹈编导硕士，邢春晖通过将最新的教学法理论和舞蹈教学相结合，以中国舞技术为基础，结合多个西方舞种训练方法，其中包括《Gaga技术》、《玛莎技术》、《灵活软开度技术》、芭蕾技术，古典舞技术，爵士技术，现代舞技术，体操技术等编创出针对专业演员，少儿和成人舞蹈爱好者三个不同舞蹈背景人群的《邢舞技术》课程。课程系统设计，从启蒙-初级-初中-中级-高级-专业演员级，更适合北美地区舞蹈学习背景的学生。邢舞技术研发设计团队，长期创新和研究专业舞蹈教育系统和演出节使用的最新舞蹈技术并更新在教学大纲中，使学生一直保持在最新舞蹈技术学习的前沿阶段。《邢舞技术》课使学生在短时间里最安全，有效的提高学生的软开度，转，弹跳，素质能力，身体协调，舞蹈表演和创作能力。学生技术提高按专业演员规划要求标准训练。
邢舞教育团队研发设计的《顶尖舞者精英课程计划系统》，使邢舞教育少儿课程系统提升至 Preparatory 级别高度。无论学生学习舞蹈目的是兴趣爱好还是计划考专业舞蹈学院，课程都是按专业舞蹈演员标准定向培养。
邢舞教育是大华府地区唯一一个全补由邢舞国际一线舞团专业演员现场授课，示范的团队。也是本地区所有中美舞蹈教育机构中，师资和规模最大的团队。
邢舞剧场舞蹈教育在大华府地区开始的XDT Preparatory课程系统里为学生提供《XDT顶尖舞者精英计划》。其中包括XDT邢舞芭蕾，XDT邢舞比赛团，XDT邢舞学生舞团，基础阶段，《升学专业发展计划》和兴趣培养阶段。
课程分级从基础班-小班-中大班-学生舞团级-准专业级-和专业舞团六个级别区分。也是大华府地区华人课程唯一一个能带随舞团把学生带入专业级的教育团队。
XDT课程分级-比赛团
XDT邢舞比赛团的学生将每学期固定参加重要演出和有价值参与的舞蹈比赛。学生将根据专业和表演等综合方面评估，进入独舞，双人舞，小群舞等舞蹈的创作，排练和比赛。XDT比赛团的学生每周需上至少5门专业课，其中包括技术，软开度，翻腾，当代舞，爵士技术，舞蹈表演，排练等。比赛团的学生也会有机会加入学生舞团，和学生舞团演员一起参加演出。
XDT课程分级-基础阶段
没有任何基础，或年龄从邢舞课程最小6-8岁开始的学生定位在基础阶段。基础阶段的学生有明确专业发展和目标，计划以后进入精英课程，比赛团，学生舞团等。通过和专业老师一对一的评估和制定课程计划后，进入基础阶段学习。基础阶段的学生每学期需至少选课两门基础课，另外在许可的情况下选上技术，软开度和翻腾等技术课。基础阶段的学生在老师的帮助下，保证达到目标专业水平，之后逐步升级。
XDT课程分级-兴趣培养学生
每学期选课在1-2门课的学生定位在兴趣培养学生。兴趣培养学生可以在自己专业程度范围内自由选课。
咨询和预约一对一课程规划请联系微信：XDTDance
或 info@xingdancetheater.com
2023春季VA校区课程时间
周一
XDTV2202《软开度/翻腾技术特技班》
课程方向：针对提高学生的软开度，控制，翻腾等技术。
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周一 5:30-7PM
周五
XDTV2204《软开度/核心能力》
课程方向：针对提高学生的软开度，核心能力，控制，跳，转，腰等技术。
年龄：不限
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周五 4-5:30PM
XDTV2205《独舞创作班》
课程方向：独舞创作
年龄：不限/需得到许可后才能注册
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周五 5:30-7PM
周六
XDTV2206《邢舞基本功技术综合中小班》
课程方向 ：邢舞技术课-通过现代舞，爵士，芭蕾，古典舞等多舞种技术结合，在最短的时间，更有效的提升学生的基本功，软开度，转，跳，翻等舞蹈基本功技术。
年龄：9-12岁
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周六 9:30-11:30AM
XDTV2207《邢舞基本功技术综合中大班》
课程方向：邢舞技术课-通过现代舞，爵士，芭蕾，古典舞等多舞种技术结合，在最短的时间，更有效的提升学生的基本功，软开度，转，跳，翻等舞蹈基本功技术。
年龄：13岁以上
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周六 11:30-1:30PM
XDTV2208《VA邢舞基础技术小班》
课程方向：邢舞技术基础课，通过现代舞，爵士，芭蕾，古典舞等多舞种结合，在最短的时间，更有效的提升学生的基本功，软开度，转，跳，翻等舞蹈基本功技术。本课主要从学生小年龄开始进入系统的邢舞技术训练，保证学生达到邢舞课程设置的基本功水平要求，为之后升班做准备。
年龄：6-8岁或9岁以下无基础学生
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周六 2-3:30PM
《XDT学生舞团和比赛班创作排练》
课程方向：邢舞剧场学生舞团和比赛班的作品创作与排练班
入班要求：学生需要面试或邀请进入学生舞团和比赛班
导师：邢舞剧场舞团演员
入班要求：面试申请入班/必选邢舞技术和表演课
排练时间：6-8PM
周日
XDTV2209《VA邢舞初级表演小班》
课程方向：剧目创作，舞蹈表演训练，为舞台演出排练
年龄：6-8岁或9岁以下无基础学生
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周日 9:00-10:30AM
XDTV2210《邢舞少儿舞蹈表演中小班》（新生需面试）
课程方向：现代/当代舞为主。课程通过现代舞，爵士，当代，古典等多舞种剧目和组合来提升学生的舞蹈表演能力。此课也是少儿舞团每年原创舞台剧的剧目排练课程。
年龄：9-12岁
入班要求：入班学生需申请和有较高的舞蹈基础，学生必须选修一门《邢舞少儿基本功综合班》，详情请咨询。
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周日 10:30-12PM
XDTV2211《邢舞少儿舞蹈表演中大班》（新生需面试）
课程方向：现代/当代舞为主。课程通过现代舞，爵士，当代，古典等多舞种剧目和组合来提升学生的舞蹈表演能力。此课也是少儿舞团每年原创舞台剧的剧目排练课程。
年龄：13岁以上
入班要求：入班学生需申请和有较高的舞蹈基础，学生必须选修一门《邢舞少儿基本功综合班》，详情请咨询。
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周日 12-1:30PM
XDTV2212《套课学生独舞/双人舞创作排练》
课程方向：邢舞剧场学生舞团和比赛班的独舞/双人舞作品创作与排练班
入班要求：学生需要面试或邀请进入学生舞团和比赛班
导师：邢舞剧场舞团演员
排练时间：1:30-3PM
周一
XDTD2204《表演班芭蕾技术》
课程方向：芭蕾技术
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周五5-6PM
XDTM2202《MD邢舞表演中大班》（新生需面试）
课程方向：现代/当代舞为主。课程通过现代舞，爵士，当代，古典等多舞种剧目和组合来提升学生的舞蹈表演能力。此课也是少儿舞团每年原创舞台剧的剧目排练课程。
注册要求：入班学生需申请和有较高的舞蹈基础，学生必须选修一门《邢舞少儿基本功综合班》，详情请咨询。
年龄：综合，以面试情况为主
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周一 6-7:30PM
周五
XDTM2203《邢舞基础小班》
课程方向：邢舞技术基础课，通过现代舞，爵士，芭蕾，古典舞等多舞种结合，在最短的时间，更有效的提升学生的基本功，软开度，转，跳，翻等舞蹈基本功技术。本课主要从学生小年龄开始进入系统的邢舞技术训练，保证学生达到邢舞课程设置的基本功水平要求，为之后升班做准备。
年龄：6-8岁或9岁以下无基础学生
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周五 4:30-6PM
XDTF2210《软开度/能力/转技术高级》
课程方向：针对提高学生的软开度，核心能力，控制，跳，转，腰等技术。
年龄：不限
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周五6:00-7:30PM
XDTV2212《套课/学生舞团/比赛团创作排练》
课程方向：邢舞剧场学生舞团和比赛班作品创作与排练班
入班要求：学生需要面试或邀请进入学生舞团和比赛班
导师：邢舞剧场舞团演员
排练时间：7:30-9PM
周六
XDTD2206《XDT邢舞芭蕾》
课程方向：芭蕾
年龄：12岁以下
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周六2-3:30PM
周日
XDTV2202《软开度/翻腾技术特技班》
课程方向：针对提高学生的软开度，控制，翻腾等技术。
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周日 10:30-11:30AM
XDTV2209《邢舞基本功技术综合班》
课程方向：邢舞技术课-通过现代舞，爵士，芭蕾等多舞种技术结合，在最短的时间，更有效的提升学生的基本功，软开度，转，跳，翻等舞蹈基本功技术。
年龄：13岁以上
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周日 11:30-1:30PM
XDTV2212《独舞/套课学生/舞团/比赛团创作排练》
课程方向：邢舞剧场学生舞团和比赛班作品创作与排练班
入班要求：学生需要面试或邀请进入学生舞团和比赛班
导师：邢舞剧场舞团演员
排练时间：1:30-3PM
XDTM2211《邢舞基础表演小班》
课程方向：剧目创作，舞蹈表演训练，为舞台演出排练
年龄：6-8岁或9岁以下无基础学生
导师：邢舞剧场舞团演员
上课时间：周日 3-4:30pm
XDTV2212《学生舞团/比赛团创作排练》
课程方向：邢舞剧场学生舞团和比赛班作品创作与排练班
入班要求：学生需要面试或邀请进入学生舞团和比赛班
导师：邢舞剧场舞团演员
排练时间：5:30-7:30PM
秋季课程日期参考
(日期供参考，跟实际上课时间为准）
邢舞教育课程按整学期注册，不按单次课时计算学费
春季第一节课开课时间是1月16日，最后一节课结束时间是6月19日
Jan
Mon: 16. 23. 30
Fri: 20. 27
Sat: 14. 21. 28
Sun: 15. 22. 29.
Feb
Mon: 20.27
Fri: 3. 24.
Sat: 25.
Sun: 19. 26.
Mar
Mon: 6. 13. 20. 27
Fri: 3. 10. 17. 24. 31.
Sat: 4. 11. 18. 25.
Sun: 5. 12. 19. 26.
April
Mon: 3. 10. 17. 24.
Fri: 7. 14. 21. 28.
Sat: 1. 8. 15. 22. 29.
Sun: 2. 16. 23. 30
May
Mon: 1. 8. 15. 22.
Fri: 5. 12. 19. 26.
Sat: 6. 13. 20. 27?
Sun: 7. 21. 28.
June
Mon: 5. 12. 19
Fri: 2. 9. 16.
Sat: 3. 10. 17.
Sun: 4. 11. 18
2022XDT邢舞春季课程导师简介
邢春晖, 舞蹈编导，青年教育艺术家。美国索尔兹伯里大学教育领导学硕士，美国马里兰大学舞蹈编导MFA全额奖学金艺术硕士。Xing Dance Theater邢舞剧场/邢舞教育艺术总监，国际城市舞蹈节艺术美国，中国，波多黎各地区总监，弗吉尼亚州舞蹈协会会员，马里兰州舞蹈家协会会员，美国青年舞蹈家协会会员，美国华盛顿环球视角舞蹈节评委，日本琦玉国际舞蹈大赛评委，国际城市舞蹈节评委，华盛顿国际舞展评委，美国大华府专业编导代表。前舞剧《一把酸枣》演员，华盛顿PrioreDance当代舞团客座演员，皮尔森皮崔舞蹈剧场客座演员。美国马里兰政府最高杰出艺术家获及创作基金获奖者，巴尔的摩市杰出艺术家，贝客尔艺术家，俄罗斯国家四季艺术创作基金奖获得者, 巴尔的摩艺术家创作基金一等奖。
任教背景包括前山西艺术职业学院，马里兰大学戏剧与舞蹈学院。多次受邀在美国ACDA大学生舞蹈节，马里兰大学，NextLook艺术节，MadDash舞蹈节, 底特律舞蹈节，山西现代舞新作品展演，芬兰OY舞蹈，芬兰国家芭蕾舞团，韩国当代芭蕾舞团, 国际城市舞蹈节, 波多黎各当代舞团，加州斯佩克特舞团教授大师课等。
邢春晖曾任韩国釜山国家大都会舞团舞剧《业镜台》主演，舞剧《Equinox and Solstice》《春分与冬至》，《Another Side of You》主演。出演张继刚导演的舞剧《一把酸枣》、北美地区《Noam Chiem》、《Invoking Justice》、皮崔皮尔森舞蹈剧场舞剧《Rapture》，橙色荣耀舞团舞剧《Un Castell built for two》，华盛顿PrioreDance当代舞团舞剧《Casita》。
主要编导代表作包括《Another Side of You》、独舞《深处独舞》、《Ink》、《Emotion. Memory. Desire》、《重逢》、《Shape in Water》《飘坠于水底》等。作品获奖和受邀和入选的国际舞台包括On the Move美国肯尼迪艺术中心舞展，美国NextNow舞蹈节，马里兰Campaign，Peabody春季舞展，华盛顿环球视角舞蹈节，马里兰州舞蹈节，巴尔的摩特邀舞展，华盛顿Dance Place 2019-2020年演出季，Jacob’s Pillow Dance Festival雅各布之枕舞蹈节，里士满国际舞蹈节，底特律城市舞蹈节，2018和2019北京舞蹈双周，2019/2020/2021/2022日本琦玉国际舞蹈节，首尔编舞国际舞蹈节，纽约Dance Gallery Festival舞蹈节，芬兰Joy of Dance OY 舞蹈节，2020/2021/2022韩国亚洲当代芭蕾节，2020/2021墨西哥城国际当代舞节，2021 Peabody! Dance舞蹈节，斯佩克特舞蹈节，华盛顿编导舞蹈节等。www.allenxing.com
阿伯翰·艾克斯德是青年舞蹈家，教育家，编导和舞蹈电影制作人。他毕业于美国纽约大学MFA舞蹈艺术硕士，本科毕业于波多黎各大学，同时有心理学和社会学学位。14岁时，他以全奖学金的身份考入Señorial 芭蕾学校学习，并在那里开始专业的学习古巴芭蕾舞系统技术，同时和现代舞，当代舞，爵士，民族，嘻哈-街舞，拉丁舞，和加勒比舞系等。之后他留校成为演员，教师和编导。
他曾作为舞者和编舞与Hincapié 合作，出演音乐舞蹈剧Andanza。他曾是Luis A. Ferré艺术中心的委约艺术家。作为教育家和研究学者，他多次在波多黎各，多米尼加，危地马拉和纽约教授大师课。作为编导，他的作品多次在国际艺术舞台展演。他也曾是作品Conocidos Pasajeros项目导演之一。他目前是波多黎各NA2舞蹈剧场舞团的艺术总监。阿伯翰将参与到XDT邢舞剧场2022-2023世界巡演的多个剧目中，并且在2022邢舞马里兰大学夏季集训课程中担任大师课导师。
埃德里斯
邢舞剧场演员/邢舞教育导师
《邢舞技术课》《爵士》《音乐剧》导师
埃德里斯 现任舞团演员，XDT邢舞教育课程导师。
埃德里斯来自波多黎各，是舞蹈演员，编导，和青年教育家，毕业于波多黎各USC大学舞蹈系。她专长爵士舞，当代舞，现代舞，芭蕾，Hip-Hop, 拉丁舞，舞蹈特殊技术技巧，歌唱和音乐剧等。使埃德里斯有着精炼的舞蹈技术，并且有着多年的表演和演唱的系统训练。她曾在好莱坞电影《West Side Story》，和《Resiliencia》，COSVI, Burger King, Tito El Bambino 的广告/音乐MTV，舞台剧《爱丽丝梦境》，《Shrek Musical》，以及《RanCanCan》，《Hincapie》，《Resilencia》，《Ritmo Boricua》， 《Ellos tambien bailan》等多个舞剧和舞蹈作品中担任重要角色。
吉瓦尼
邢舞剧场演员/邢舞教育导师
《邢舞技术课》《爵士技术技巧》《芭蕾技术》导师
吉瓦尼 2021年加入Xind Dance Theater 邢舞剧场，现任舞团演员，XDT邢舞教育大师课讲师，《邢舞技术》舞蹈教育课程教研团队成员。路易斯来自波多黎各，舞蹈演员，青年教育家。专长芭蕾，爵士舞，当代舞，舞蹈特殊技术技巧，体操技术。从小开始学习芭蕾，有着精湛的芭蕾舞和爵士舞技术。他曾是波多黎各芭蕾舞团的主要演员。目前在邢舞剧场担任双人舞演员和重要舞剧角色。前不久，他刚刚获得美国奥兰多舞蹈大赛的独舞金奖。
詹姆斯
邢舞剧场演员/邢舞教育导师
《邢舞技术课》《爵士技术技巧》导师
詹姆斯 现任邢舞剧场舞团演员，XDT邢舞教育课程导师。
詹姆斯斯来自波多黎各，是舞蹈演员，编导，和青年教育家。他专长爵士舞，当代舞，现代舞，芭蕾，Hip-Hop, 舞蹈特殊技术技巧等。詹姆斯有着突出精湛的舞蹈技术，在邢舞剧场舞团主要担任独舞，双人舞和重要舞剧角色的舞段。他曾是美国迪士尼舞台剧《狮子王》中担任舞蹈演员。
